À QUOI FAUT IL S’ATTENDRE PENDANT UN COURS GRIT

LES MILLS GRIT™ Strength est un entraînement à haute intensité (HIIT) de 30 minutes, conçu pour améliorer la force et développer la masse musculaire. Cet entraînement est composé d’exercices d’haltères et de poids du corps pour faire travailler les groupes musculaires principaux. LES MILLS GRIT Strength combine du HIIT à la pointe de l’innovation, une bande son entrainante et des instructeurs inspirants qui mouilleront leur maillot avec vous, vous motivant à repousser vos limites.

Club YVETOT

125 avenue René Coty
76190 Sainte-Marie-des-Champs

09 86 42 96 70

Club MESNIL

2 route de Paris
76240 Le Mesnil-Esnard

02 76 00 87 39

Club NOTRE DAME DE BONDEVILLE

Rue de la Fontaine
76960 Notre-Dame-de-Bondeville

09 86 16 15 00

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