CXWORKX

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Les Cours collectifs

CX

 

• LE CX est un programme concu pour renforcer la sangle abdominale

LE CX est un programme concu par des ergotherapeutes, kiné et medecins specialistes du mouvement.

 

Adapté pour les sportif de haut niveau qui recherche un gainage optimal

 

Ou encore pour les personnes en rééducation posturale qui veulent renforcer, leur CORE (noyau en anglais), leur centre du corps pour éviter le risque de sciatique ou l'attenuer

 

• un ventre plat, un dos fort et droit.

 

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